石垣島は泳げなくても大丈夫？親子・初心者のシュノーケル安心ガイド

「子どもが泳げないけれど、石垣島の海を楽しめる？」「自分も泳ぎが苦手で、正直ちょっと怖い」。家族で石垣島（Ishigaki Island）の旅行を考えると、多くの方がこの不安にぶつかります。

この記事では、泳げない人でもシュノーケリングができる理由、親子で参加するときの条件と道具、海が怖いときの考え方、海に入らずに一緒に楽しむ方法を、ツアー会社の公式情報をもとにまとめました。

知りたいこと	答え（要約）	詳しくは
泳げなくてもできる？	できる。泳ぐのではなく「浮いて見る」遊び	第1章
子どもは何歳から？	3歳から。顔を水につけられることが目安	第2章
子ども用の道具は？	子ども用浮き具・浮き輪・箱メガネを借りられる	第2章
海が怖いときは？	浅い場所で練習。無理なら途中でやめてもいい	第3章
海に入らない家族は？	「同行」で一緒に参加できる（4,000円）	第4章

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泳げなくてもシュノーケリングはできる

シュノーケリングは泳ぐ遊びではなく、水面に浮かんで海の中を見る遊びです。浮く道具を着るので、泳げなくても参加できます。

シュノーケリング（Snorkeling）は、マスクとシュノーケル（呼吸用の管）を着けて、水面から顔をつけて海の中をのぞく遊びです。ライフジャケットやウェットスーツには浮く力があるので、手足を動かさなくても体は水に浮きます。

不安に思うこと	実際のところ
泳げない	浮く道具を着るので、泳ぐ必要はない
足がつかないのが怖い	浅い場所で練習してから進む。ガイドがそばにいる
息ができるか不安	顔をつけたまま、シュノーケルで口から呼吸できる
周りについていけない	ガイドがペースに合わせる。フロート（つかまる浮き）もある

自分たちだけで海に入るほうが、実は不安

泳げない人ほど、自分たちだけで海に入るより、ガイド付きのツアーで入るほうが安心です。

海の状態（流れ・深さ・生き物）は、慣れていないと判断できません。ツアーなら、その日の海の様子を見て、安全な場所と時間をガイドが選びます。困ったときに、すぐ手が届く距離にガイドがいることも大きな安心です。

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泳げない親子が参加するときの条件と道具

子どもは3歳から参加でき、顔を水につけられることが目安です。マスクやフィンが難しい子は、浮き輪や箱メガネで楽しめます。

All Blue の「川平湾＋青の洞窟＋滝つぼ シュノーケル」は、3歳から参加できます。対象は、水に慣れていて顔を水につけても大丈夫な子どもです（公式サイト、2026年10月時点）。

道具	どう使う
ライフジャケット	体を浮かせる。夏はウェットスーツの代わりに水着の上に着る
ウェットスーツ（5mm）	浮力があり、体も冷えにくい。10〜4月ごろに着る
子ども用浮き具・浮き輪	マスクやフィンが難しい子のために借りられる
箱メガネ	顔をつけずに、水の上から海の中をのぞける
フロート	つかまって休める浮き具

親が泳げなくても大丈夫

親も泳げなくて大丈夫です。親も浮く道具を着て、子どもと同じ目線で海の中を楽しめます。

親子で参加するときは、親が子どもを支えなければと緊張しがちです。ガイドが近くでサポートするので、親も一緒に海の中の魚やサンゴを楽しめます。

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海が怖いと感じるときの考え方

海を怖いと感じるのは自然なことです。怖さを消そうとせず、浅い場所から少しずつ慣れていけば大丈夫です。

海は、人が思いどおりに動かせない場所です。足元が見えない、深さがわからない、といった「見えないこと」が不安を大きくします。怖さは、危険を感じ取る力がきちんと働いているしるしでもあります。

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泳げない人が選びやすいツアー

船に乗らずビーチから入る青の洞窟シュノーケルは、泳げない人や子連れでも参加しやすく、海に入らない家族は同行で参加できます。

項目	川平湾＋青の洞窟＋滝つぼ シュノーケル
料金	8,000円／シュノーケルなしの同行4,000円
参加年齢	3歳から（水に慣れている子）
所要時間	約4時間
海への入り方	ビーチから入る（船に乗らない）
ツアー後	ショップで温水シャワー

※2026年10月時点の公式サイトより。最新の料金は公式サイトで確認してください。

海に入らない家族は「同行」で一緒に

海に入らない家族は、シュノーケルなしの同行（4,000円）で、川平湾の見学やジャングルの散策を一緒に楽しめます。

「子どもは海に入りたいけれど、自分は見ているだけでいい」という方にも向いています。家族の中で泳げる人・泳げない人が分かれていても、同じツアーで同じ一日を過ごせます。

船に乗らないビーチからのシュノーケル。海に入らない方は同行4,000円

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まとめ：泳げなくても、石垣島の海の中は見られる

泳げなくても、浮く道具とガイドのサポートがあれば、親子でも石垣島の海の中を楽しめます。

• 泳げなくてもできる: シュノーケリングは浮いて見る遊び。浮く道具を着る
• 子どもは3歳から: 顔を水につけられることが目安。浮き輪や箱メガネもある
• 海が怖いとき: 陸→足がつく場所→浮く、の順に少しずつ慣れる
• 選びやすいツアー: 船に乗らない青の洞窟シュノーケル
• 海に入らない家族: 同行4,000円で一緒に参加できる

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よくある質問（FAQ）

泳げなくてもシュノーケリングはできますか？

できます。ライフジャケットやウェットスーツを着ると体が浮くので、泳がなくても水面に浮かんで海の中を見られます。

子どもは何歳からシュノーケリングに参加できますか？

3歳から参加できます。水に慣れていて、顔を水につけても大丈夫な子どもが対象です。

マスクを嫌がる子どもでも楽しめますか？

マスクやフィンが難しい子は、浮き輪や箱メガネを借りられます。箱メガネなら、顔をつけずに海の中をのぞけます。

親が泳げなくても子どもと参加できますか？

参加できます。親も浮く道具を着て、ガイドのサポートのもとで子どもと一緒に海の中を楽しめます。

海に入らずに家族と一緒に参加できますか？

できます。青の洞窟シュノーケルは、シュノーケルなしの同行（4,000円）で参加でき、川平湾の見学などを一緒に楽しめます。

途中で怖くなったらどうなりますか？

無理に続ける必要はありません。ガイドに伝えれば、浅い場所で休んだり、ビーチで待ったりできます。

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